Resultados de la Búsqueda

jueves 14/01/2021
El cortisol se produce en las glándulas suprarrenales y se conoce como la hormona del estrés. Esta sustancia cumple funciones importantes en el organismo como el metabolismo de los carbohidratos, grasas y proteínas.

martes 08/09/2020
Alcanzar el bienestar integral es el objetivo de la medicina de estilo de vida. Esta rama busca analizar los factores de la cotidianidad de la vida de las personas y cómo ellos afectan su salud en general. La idea es motivar a los pacientes para adquirir hábitos más saludables que previenen ciertas enfermedades crónicas.

miércoles 05/08/2020
El descanso es necesario para la supervivencia. Una persona que no duerme adecuadamente ve un impacto en su desempeño y en su salud a largo plazo. A esa conclusión han llegado varias investigaciones que han analizado la importancia de dormir lo suficiente durante las noches.