Resultados de la Búsqueda
jueves 30/09/2021
Prepare un delicioso desayuno para toda la familia
El desayuno es la comida más importante del día, por lo que se debe equilibrar cereales, frutas y lácteos. En compañía de la familia se podrá prepara un delicioso ‘bowl’ de frutas acompañado con avena.
viernes 10/09/2021
Prepare hamburguesas saludables en casa
Una hamburguesa diferente que mezcla verduras, pan integral y lentejas como carne. Estas semillas tienen un alto contenido en hierro adecuado para personas vegetarianas o aquellas que prefieren una comida rápida sana. Son ricas y aptas para niños, jóvenes y adultos.
viernes 03/09/2021
Recetas fáciles con arroz para toda la familia
El arroz es un ingrediente versátil que puede ser usado en diferentes recetas de cocina. A este se lo puede añadir endulzantes naturales, vegetales o fruta. Estos platillos, pueden ser recreados junto a la familia creando un espacio de diversión, aprendizaje, colaboración y felicidad dentro del hogar.
jueves 02/09/2021
Las marcas no curan, los principios activos sí
En tiempo de pandemia y crisis económica el dinero no sobra a las familias para adquirir medicamentos costosos. Menos mal existen fármacos genéricos, “que fueron desarrollados para tener los mismas características y calidad del medicamento de marca”, expresa el médico epidemiólogo Luis Guillermo Jiménez.
miércoles 04/08/2021
El ‘hotel mamá’ necesita reglas
Se trata de un fenómeno que viene de la crisis financiera, agravada por la pandemia. La falta de empleo y los costos de establecer sus propios hogares hacen que los jóvenes no puedan -aunque quieran- salir de la casa de sus padres. Los muchachos sufren las tasas de desempleo más altas y ganan los salarios más bajos, lo que agrava el problema. Además, el precio de una vivienda o de un arriendo es alto en comparación con los posibles ingresos económicos.
miércoles 14/07/2021
Recetas para disfrutar en familia
Durante las vacaciones solemos comer más, quizás porque tenemos más tiempo libre. Esto puede ser perjudicial para la salud si es que no se consumen productos ricos en vitaminas y proteínas.
jueves 29/04/2021
El Festiclown, una programación para divertir a la familia
La séptima edición del Festiclown se llevará a cabo del 1 al 29 de mayo. Agrupaciones de Machala, Azogues, Cuenca, Quito y Guayaquil presentarán sus mejores producciones escénicas durante todos los sábados y domingos de mayo.
jueves 01/04/2021
Cuidar la salud mental de los hijos
El bienestar infantil va más allá de su salud física. Su desarrollo mental y emocional también son partes esenciales. Sin embargo, en ciertos casos, los niños pueden no recibir los cuidados necesarios, por lo que aparecen trastornos de la salud mental. Estos pueden agudizarse durante la adolescencia, una etapa intensa y conflictiva.
lunes 22/03/2021
La familia ha sido el soporte fundamental en el sueño de Juan Manuel Correa
Juan Manuel Correa es el primer piloto ecuatoriano en llegar a los grandes circuitos automovilísticos del mundo. Desde que era pequeño empezó su amor por las carreras, cuando tenía 7 años entrenaba karting en la pista Dos Hemisferios de la Mitad del Mundo y eso marcó su presente.
miércoles 03/03/2021
Los hitos del desarrollo del bebé a los ocho meses
A los ocho meses de edad los bebés se han convertido en pequeños exploradores que pasan el día aprendiendo sobre su entorno.
viernes 19/02/2021
Deliciosos postres con chocolate
Llegó el fin de semana y con él, la oportunidad de preparar platillos deliciosos para la familia. De esta forma, se puede romper la rutina y mimar un poquito a los más golosos de hogar.
lunes 25/01/2021
La familia, el remanso de paz
Este año se inició con la esperanza de que las cosas no podían ser peores que en el 2020. Y aunque recién vamos 24 de los 365 días, para muchos la situación parece no cambiar. He visto muchos anuncios en redes sociales de personas que buscan empleo, otras que claman por ayuda para pagar las enormes cuentas de hospitales de sus familiares que han soportado la arremetida del covid-19; y quizá lo más duro, hogares que han perdido a sus seres queridos en esta batalla sanitaria. También he visto cómo las familias se han unido para ser el apoyo de quienes lo han necesitado. Todos tenemos historias que contar y la pandemia nos ha demostrado lo importante que es tener a nuestra familia de soporte. No es fácil asumir el diagnóstico complejo de alguien querido, sientes que el mundo cae sobre ti, pero es ahí cuando encontramos la mano extendida, el abrazo guardado, las palabras dichas a tiempo. Es entonces cuando comprendes que no importa si no hablas todos los días con ellos, tu familia solo est
lunes 04/01/2021
Los beneficios de la crianza intensiva
En el mundo, la crianza de los hijos se orienta hacia las costumbres y tradiciones de cada zona. Sin embargo, un método de crianza nueva ha empezado a tener presencia en todas partes, quizás motivados por la pandemia. Ahora, la crianza intensiva es la preferida.
miércoles 16/12/2020
Los tipis, una tendencia para celebrar en casa Navidad
Este 2020, la celebración de Navidad será distinta para la mayoría de personas. Sin una vacuna aprobada y con los casos de covid-19 en aumento, muchas familias deberán pasar las fiestas en casa, sin reuniones.
martes 08/12/2020
La importancia de las tradiciones familiares para los niños
Armar y decorar el árbol de Navidad, preparar galletas en familia, reunirse para la Novena, cantar villancicos y cenar todos juntos son parte de las tradiciones con las que los niños crecen y su importancia es fundamental para su desarrollo. Este tipo de experiencias también cumplen la misión de fortalecer la unión entre los miembros del hogar y generar un sentido de pertenencia e identidad.
lunes 07/12/2020
Los efectos de la pandemia en las relaciones y en la familia
Para nadie es un secreto que desde hace algunos años las tasas de matrimonios en todo el mundo han caído a niveles nunca antes vistos. Esta tendencia responde a múltiples factores, pero ahora los investigadores creen que los hábitos y las relaciones sociales sufrirán un impacto aún más fuerte en la post pandemia.
miércoles 02/12/2020
El rol de los padres para la seguridad emocional de los niños
La infancia es una etapa en la que los niños adquieren varias habilidades y capacidades que son fundamentales para el resto de su desarrollo. Es un período determinante en la vida de las personas ya que las falencias que ocurran podrán impactar la vida de cada persona en el futuro.
lunes 05/10/2020
¡FAMILIA está de aniversario!
Revista FAMILIA está de aniversario. Hoy cumple 35 años de existencia en medio de una situación compleja y nunca pensada. Para celebrar esta fecha se habían planificado varios eventos, que honraran la fidelidad de nuestros lectores y seguidores, pero también que sirvieran como un apoyo en el día a día de las familias; lamentablemente, la pandemia del coronavirus cambió los planes.
jueves 24/09/2020
Los niveles de estrés que puede sufrir la familia
En situaciones normales, tener algo de estrés puede incluso considerarse algo bueno, porque puede ayudar a evitar un peligro o incluso cumplir con una tarea en una fecha límite. Pero en circunstancias atípicas, como las que vive el mundo por la pandemia del covid-19, el estrés puede evolucionar y convertirse en un trastorno de salud mental.
martes 01/09/2020
Los retos de familia en el proceso educativo virtual
Un nuevo año escolar comenzó. Los padres, estudiantes y maestros se alistan para que el proceso de aprendizaje sea completo, a pesar de que sea virtual.