Resultados de la Búsqueda
martes 13/04/2021
Volver a socializar para los niños es un proceso importante
La salud mental de los niños ha sido una de las más afectadas en la pandemia. Y una de las áreas que más ha sufrido es el desarrollo psicosocial.
jueves 01/04/2021
Cuidar la salud mental de los hijos
El bienestar infantil va más allá de su salud física. Su desarrollo mental y emocional también son partes esenciales. Sin embargo, en ciertos casos, los niños pueden no recibir los cuidados necesarios, por lo que aparecen trastornos de la salud mental. Estos pueden agudizarse durante la adolescencia, una etapa intensa y conflictiva.
miércoles 10/02/2021
Los adolescentes necesitan dormir bien para cuidar su salud mental
Se sabe que el sueño es una de las necesidades básicas más importantes para una persona y más aún en los niños y adolescentes. Pero una nueva investigación ahonda más sobre la importancia del descanso adecuado para la salud mental de los jóvenes.
martes 10/11/2020
Alertan sobre impacto de salud mental en los niños por el aislamiento
Varios países han visto la necesidad de establecer nuevas medidas de restricción obligatorias ante un nuevo incremento de contagios de covid-19, en lo que se cree que es el inicio de la segunda ola de la pandemia. Ante estas nuevas medidas que incluyen el distanciamiento social, toque de queda y cuarentenas, varias organizaciones han mostrado su preocupación por lo que un nuevo encierro podría causar en la salud mental de las personas.
viernes 23/10/2020
Señales de alerta para detectar trastornos mentales
La pandemia agravó el problema de salud mental que afecta a gran cantidad de la población en el mundo. El distanciamiento social, el aislamiento y el temor al contagio generó sentimientos de angustia, ansiedad y soledad, especialmente en grupos vulnerables. La cantidad de personas que sufren de trastornos de la salud mental dan cuenta de la gravedad del problema. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), este tipo de enfermedades (como la depresión) afecta a más de 264 millones de personas en el mundo.
miércoles 14/10/2020
Depresión, el enemigo silencioso que necesita de un tratamiento
La depresión es uno de los trastornos más antiguos que se conoce. Sin embargo, durante mucho tiempo esta enfermedad era desestimada, causando que quienes la padecían se sintieran avergonzados y no pidieran ayuda. Incluso hoy en día hay quienes consideran que esta y otras enfermedades mentales son una decisión.
jueves 10/09/2020
Un congreso gratuito para el bienestar infantil
La pandemia del covid-19 y la cuarentena que se estableció para frenar los contagios tuvo un fuerte impacto en la salud mental de las personas. Miles de familias en todo el mundo se encontraron, de forma sin precedentes, conviviendo 24 horas al día y compartiendo rutinas.
viernes 28/08/2020
La pandemia es una montaña rusa emocional para los adolescentes
Un nuevo estudio realizado entre la Universidad de Manchester y la Universidad John Moores de Liverpool asegura que la pandemia del covid-19 y el confinamiento ha sido una ‘montaña rusa’ de emociones para los adolescentes. La crisis sanitaria mundial ha generado sentimientos difíciles e intensos, pero también ha sacado cosas positivas.
lunes 24/08/2020
Ansiedad con alta funcionalidad, un trastorno silencioso
Aunque no se reconoce como un trastorno mental de forma oficial, la ansiedad con alta funcionalidad es un término de uso común para muchos psicólogos y psiquiatras. Quienes la padecen sufren los efectos de la ansiedad mientras logran funcionar adecuadamente en muchos aspectos de su vida. Es decir, la ansiedad no les resulta completamente incapacitante, pero sí les provoca algunos problemas.
miércoles 19/08/2020
La importancia de la salud mental en el trabajo
El proceso de adaptación a la nueva realidad está en marcha y, aunque la pandemia tomó a la mayoría de personas por sorpresa, generó cambios inmediatos en la cotidianidad, en la forma de relacionarse con las personas, en la manera de trabajar y de cuidarse a uno mismo.
lunes 17/08/2020
El covid-19 obliga a las personas a ser flexibles psicológicamente
Los efectos de la pandemia del covid-19 han abarcado desde el área económica hasta la parte emocional de las personas. Cientos de miles de individuos en el mundo perdieron a seres queridos, perdieron sus empleos y sus rutinas. Por si fuera poco, los cambios están lejos de terminarse y los especialistas creen que las personas deberán adaptarse a una nueva forma de vivir durante los próximos años.
viernes 07/08/2020
El síndrome de la cabaña o el miedo a salir de casa
A casi cinco meses del inicio de la cuarentena en Ecuador y aún con algunas restricciones, la vida no ha retornado a lo habitual. De hecho, las autoridades han sido claras en asegurar que de ahora en adelante se vivirá una 'nueva normalidad'. De todas formas, la movilidad es más sencilla y hay más lugares abiertos. Pero aún así hay quienes prefieren seguir confinados.
miércoles 05/08/2020
Aprenda a controlar la ansiedad por separación en los niños
Normalmente los bebés menores de seis meses no tienen problema en acostumbrarse a estar con otras personas además de sus padres. Para ellos lo más importante es sentirse seguros y que se cumplan sus necesidades básicas.
jueves 02/07/2020
Burbujas sociales, para cuidar la salud mental
Conforme se acerca el fin de las clases escolares, los padres contemplan la posibilidad de un verano sin campamentos vacacionales y sin salidas al cine y a las piscina. Y surge la duda de qué van a hace durante este tiempo, solos y encerrados en casa.
martes 28/04/2020
Tomar sol es necesario para la salud física y mental
El encierro obligatorio para evitar la propagación de la covid-19 ha alejado a muchas personas de los exteriores. Sin embargo, el cuerpo necesita recibir unos 15 minutos de sol al día, ya sea a través de una ventana o en un patio, terraza o balcón, para mantener funciones necesarias para la salud del cuerpo y de la mente.
lunes 27/04/2020
Los ataques de pánico son más frecuentes en épocas de crisis
Respiración rápida, aumento en la transpiración, temblores, náuseas, mareos, entumecimiento u hormigueo, escalofríos o sensaciones de calor y aumento del ritmo cardíaco son sensaciones que se pueden confundir fácilmente con afecciones respiratorias o cardíacas. Sin embargo, con frecuencia también son indicadores de ataques de pánico.
martes 21/04/2020
El estrés se manifiesta en la salud física, mental y en la conducta
Antes del inicio de la pandemia del covid-19 ya se hablaba de que el estrés era una epidemia silenciosa que atacaba a niños, jóvenes, adultos y personas de la tercera edad por diversos motivos. Hoy en día, para muchos psicólogos, los trastornos de salud mental son globales.
miércoles 01/04/2020
El bienestar es posible en épocas de crisis
Por Daniela Cevallos (I) La cuarentena es para muchos sinónimo de aburrimiento y ansiedad ya que el estilo de vida tuvo un cambio radical. Ya no hay paseos en el parque con la mascota, no hay caminatas ni clases en el gimnasio, tampoco un café por la tarde con los amigos, o almuerzos de trabajo. Ahora las actividades se limitan a un solo espacio: la casa.
martes 31/03/2020
¿Cómo evitar ser víctima de la hipocondría?
La pandemia del covid-19 no solo afectó la salud física de miles de personas. El miedo a contraer la enfermedad lleva a miles de personas a cuestionarse si el menor síntoma que presentan puede ser señal de que fueron infectados. De esto se trata la hipocondría o el trastorno de ansiedad por enfermedad
miércoles 04/09/2019
¿Depresión después del verano? Puede ser síndrome postvacacional
Europa Press (I) La doctora Mercedes Gómez Crespo, especialista del servicio de psicología del Hospital Quirónsalud Infanta Luisa de Sevilla recomienda, ante el arranque del nuevo curso, fomentar la vida social con actividades en familia o con amigos, realizar ejercicio físico y llevar una dieta equilibrada rica en triptófanos para evitar el síndrome postvacacional.